Blutzucker Tabelle Vorlage: Dein digitales Diabetes-Tagebuch in Excel
Diese Excel-Blutzucker-Tabelle fungiert als digitales Diabetes-Tagebuch, in das du deine Messwerte eingibst und das automatisch Statistiken sowie eine Kurvendarstellung erstellt, damit du deine Blutzuckerwerte jederzeit übersichtlich auswerten und mögliche Veränderungen schnell erkennen kannst.
Reinigungsplan Vorlage
Vorlagendaten
Blutzucker Tabelle Vorlag
Vorlagendaten
Aufbau der Arbeitsblätter
Die Datei enthält drei Hauptblätter:
Im Arbeitsblatt „Werte eingeben“ findest du Felder für Datum, Uhrzeit, deinen Blutzuckerwert (mg/dl) und einen optionalen Kommentar. Automatisch im Hintergrund berechnet das Feld „DateTime Helper“ die Zeitachse für Diagramme und Statistiken. Untergrenze und Obergrenze kannst du an deine persönlichen Zielwerte anpassen.
Im Blatt „Übersicht“ siehst du in der Gesamtstatistik die Anzahl deiner Messungen, Durchschnittswerte, Minimal- und Maximalwerte. Direkt daneben liefert die Tagesauswertung pro Datum eine Übersicht zu Mittelwert, Tiefst- und Höchstwerten.
Das dritte Blatt „Blutzuckerkurve“ erstellt aus deinen Einträgen ein anschauliches Blutzuckertagesprofil. Hier wird dein täglicher Verlauf als Grafik dargestellt – ideal, um Muster bei Mahlzeiten, Sport oder Insulingabe zu erkennen.
Daten eintragen mit der Blutzucker Tabelle zum Eintragen Excel
Öffne das Blatt „Werte eingeben“ und trage in jeder Zeile Datum und Uhrzeit deiner Messung ein. Im Feld „Blutzuckerwert (mg/dl)“ gibst du den ermittelten Wert ein, in „Kommentar / Hinweis“ kannst du besondere Umstände wie Sport, Medikamente oder Mahlzeiten vermerken. Die Spalten „Untergrenze“ und „Obergrenze“ kannst du einmalig anpassen, um sofort zu sehen, wenn ein Wert außerhalb deines Zielbereichs liegt. So funktioniert deine Blutzucker Protokoll Vorlage ohne großen Aufwand.
Auswertung deiner Werte in der Blutzuckertabelle
Wechsle zum Blatt „Übersicht“, um sofort die wichtigsten Kennzahlen deines Diabetes Tagebuchs zu sehen. Die Gesamtstatistik zeigt dir auf einen Blick, wie viele Messungen du vorgenommen hast und wie sich dein durchschnittlicher Blutzucker entwickelt. In der Tagesauswertung erkennst du auf Tagesbasis, an welchen Tagen besonders hohe oder niedrige Werte aufgetreten sind. Diese Blutzuckertabelle erleichtert dir die Kommunikation mit deinem Arzt oder deiner Diabetestherapeutin.
Dein Blutzuckertagesprofil Vorlage im Diagramm
Im Blatt „Blutzuckerkurve“ entsteht deine persönliche Kurve wie in einer klassischen Blutzuckerkurve-Vorlage. Die automatisch generierte Grafik visualisiert deinen Tagesverlauf – vom nüchternen Morgenwert über postprandiale Spitzen bis zum nächtlichen Glukoseverlauf. So hast du dein Blutzucker Tagesprofil vor Augen und erkennst Muster, die du in deinem Therapieplan berücksichtigen kannst.
Ausdrucken und als PDF speichern
Wenn du dein Diabetes Tagebuch vorlage ausdrucken oder als PDF sichern möchtest, wähle in Excel Datei → Drucken oder Speichern unter → PDF. Die Seitenansicht ist bereits so voreingestellt, dass jede Tabelle perfekt auf eine Seite passt. Mit dieser Funktion erstellst du problemlos eine ausdruckbare Blutzucker Tabelle zum Eintragen PDF, die du beim Arzt oder zur Ablage nutzen kannst.
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